حلیم

در این بخش می توانید با نحوه پخت حلیم آشنا شوید:

 

مواد لازم خورش حلیم

  • گندم پوست کنده ۱ پیمانه
  • عدس ۱/۲ پیمانه
  • پیاز ۱ عدد
  • استاک گوشت یا مرغ ۱ عدد
  • رب ۲ ق غذا خوری
  • کره یا روغن محلی به مقدار لازم
  • نمک، فلفل سیاه، زردچوبه به مقدار لازم
  •  

حلیم

مرحله اول: آماده سازی

ابتدا بهتر است از شب قبل گندم را با مقداری آب خیس کنید تا هم نفخش گرفته شود و هم راحت بپزد و همچنین بهتر است چندین بار آبش را تعویض کنید عدس نیازی به خسیاندن زمان طولانی ندارد و ۱ ساعت قبل از شروع کافی می باشد.

مرحله دوم: پخت گندم

گندم را به همراه ۵ پیمانه آب داخل قابلمه ریخته و بگذارید روی حرارت به مدت ۳ الی ۴ ساعت گندم ها کاملا پخته و نرم شوند سپس استاک یا همان عصاره گوشت یا مرغ را داخل کمی آب حل کنید و به گندم افزوده و بگذارید گندم له شود.

مرحله سوم: افزودن عدس

در ادامه گندم پخته شده را داخل مخلوط کن یا با کمک گوشتکوب برقی میکس کنید تا کاملا له و پوره شود سپس عدس را که از قبل کمی نیم پز کردید به همرا کمی اب به گندم اضافه کنید و روی حرارت قرار دهید تا به همراه گندم پوره شده کمی پخته و نرم شود.

مرحله چهارم: افزودن پیاز

سپس پیاز دستور را نگینی ریز خرد کنید و به همراه کمی زردچوبه و فلفل سیاه تفت دهید تا سبک شود سپس رب را نیز اضافه کنید و رب را تفت داده تا بوی خامی رب از بین برود می توانید برای تفت دادن پیاز از کره یا روغن محلی استفاده کنید.

مرحله پنجم: پخت حلیم عدس

در ادامه مخلوط رب و پیاز را به قابلمه عدس و گندم اضافه کنید و هم بزنید و روی شعله ملایم قرار دهید تا حلیم جا افتاده شود سپس در انتها نمک حلیم را اندازه کنید و داخل کاسه کشیده و به همراه پیاز داغ و کره تزئین و سرو کنید. نوش جان

طراحی، اجرا و سئو "دو هشت" dohasht

www.dohasht.com